肩凝りのヒドイ時、子供やパートナーに肩叩きをお願いしたことはありますか?

じつはこの肩叩き、正しい場所を叩けばキチンと軽くなるんです。

首のでっぱりがあるところ、この下の☆のところをスタートにして、

   

そのまま肩の横にあるここ↓のところまでトントン軽く叩いてあげてください。