肩凝りのヒドイ時、子供やパートナーに肩叩きをお願いしたことはありますか？

じつはこの肩叩き、正しい場所を叩けばキチンと軽くなるんです。

首のでっぱりがあるところ、この下の☆のところをスタートにして、

　　　

そのまま肩の横にあるここ↓のところまでトントン軽く叩いてあげてください。