肩凝りのヒドイ時、子供やパートナーに肩叩きをお願いしたことはありますか?
じつはこの肩叩き、正しい場所を叩けばキチンと軽くなるんです。
首のでっぱりがあるところ、この下の☆のところをスタートにして、
そのまま肩の横にあるここ↓のところまでトントン軽く叩いてあげてください。
肩凝りのヒドイ時、子供やパートナーに肩叩きをお願いしたことはありますか?
じつはこの肩叩き、正しい場所を叩けばキチンと軽くなるんです。
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そのまま肩の横にあるここ↓のところまでトントン軽く叩いてあげてください。