加圧トレーニングで太くなってしまったIさん
お客様の声
今回は測定データと感想のみの掲載です。
この方は以前通われていた加圧トレーニングスタジオにて太もものトレーニングを行い続け、かなり太くなってしまったとのことです。
なので、特に下半身のシェイプアップに焦点を当てて指導を行い、食事指導も勿論並行して行いました。
測定データ
身長165.5cm
体内年齢が11歳も若返っているのも凄いですが、
特筆すべきは脂肪だけでなく、
両腕両足の筋肉も同時に落として細くなったこと、
しかし体幹部分の筋肉量は増やしているという点で、
身体の使い方がしっかりと根元から使えるようになっており、
理想的な細くなり方を実現されているという所です。
Iさん、流石です。
↓Iさんの感想
ここから
以前も加圧をしていましたが、
さらに以前のお店に通っていた時からですが、
まずは、
最近鏡を見るのが楽しみです!
今後はもう少し、お尻を小さく脚が細くなりたいです!
これからも無理なく頑張りたいと思うので、よろしくお願いします。
↑
ここまで
Iさんも身体に関わる専門職の方で、食事や運動の指導の際にも細かな点まで理解して頂けました。
不断の努力と禁欲さでガンガンやっていく!
という感じではなく、
「可能なことだけを出来る範囲で淡々と行う。」
という感じのお客様です。
こういった方は成功しやすく、
また効果が出たことも大事ですが、
自分の姿を見るのが楽しみになったのが素敵ですね♪
今後もしっかりと指導していきますので、
よろしくお願い致します。
藤田